わりと素直なタイプの痛みだったみたいです。
おととい、あれから薬の副作用で1時間くらい眠ったら少しずつ効いてくれました。
起きてからはゆっくりでも料理も出来たし、ありがたい。
なのに馬鹿な俺は、気分転換と称して調子に乗って携帯とか見たり家事とか動いて安静にしなかったものだから…また軽く再発。
やっぱり心身共に『休む』って大事なことなんですね…でもそれがなかなか難しい。
本当はこういう時は家の中でも…無駄な身動きとか物音立てたりしないでじっとしていて欲しいし、喋る声量も出来るだけ抑えて、蛍光灯やTVも早めに消して欲しいな。
少し、ほんの少しだけでもいいから…そう言っても多分無理そうです。
我が侭かなぁ……。
ストレスが…溜まる…。
コメントを書く...
Comments