調子が悪いと弱気は駄目だと分かってても、心が折れそうになってしまう…。
(写真は、前に作った、豆腐の夏野菜トマトソースがけサラダです。)
片頭痛と精神面のお薬がなかなか効いてくれなくて、明らかに薬飲み過ぎてしまってます。
自業自得だけど胃腸も痛い…。
でも、今日は、3時間くらい眠れたみたい。
精神的な不調と体調の悪さが酷く続いて苦しくて…危なかったけど、眠れたら少しだけ気が楽になった…ような気がする。
本当、ほんの数時間でも睡眠って大事なんだなぁと思います。
今日も1日、頑張らなければ。
少しでも前向きで在るために。
コメントを書く...
Comments